如何调节人体酸碱度
![]() 杨益琼武汉现代女子医院 妇产科职称:主治医师
擅长:妇产科杂症,无痛分娩
大多数人体内处于偏酸的状态,对健康不利,应注重在日常生活中自我调节。比如饮食:肉蛋类的食物,在体内消化分解成酸性物质,应少吃:相反,大多数的新鲜蔬菜和水果在体内分解代谢成碱性物质,因相对多吃。 |
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