孕妇营养早餐食谱 孕妇早餐食谱大全 孕妇一周早餐食谱
![]() 杨培玲青岛新阳光妇产医院 妇产科职称:主任医师
擅长:新式子宫切除、子宫肌瘤剜除、妇科整形等手术。
1、虾仁紫菜馄饨汤:可经常食用。鲜虾和紫菜中含有丰富的钾和碘,能促进内分泌系统的发育,促进甲状腺素的合成,有利于大脑细胞和智力的发育。2、排骨海带面:排骨营养价值高,含钙量高,海带含碘、磷、钾等矿物质。可预防痴呆儿的发生,对于胎儿骨骼,内脏、大脑发育均有好处,可经常食用。 |
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医院:成都市第二卫校附属医院
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